A salada tropical simples é uma opção versátil que pode ser apreciada como uma refeição leve ou como acompanhamento para outros pratos.
Ela combina a doçura da manga e dos morangos com a cremosidade do abacate, equilibrando perfeitamente com a crocancia das folhas de alface e rúcula.
O molho de limão, azeite e sal adiciona um sabor refrescante que realça todos os ingredientes.
Essa salada é uma ótima escolha para se manter hidratado e desfrutar dos benefícios dos nutrientes encontrados nas frutas e vegetais.
Experimente essa receita simples e desfrute de uma explosão de sabores tropicais em cada garfada. Bom apetite!
Salada Tropical Simples
Ingredientes:
- 1 manga
- 10 morangos
- 1/2 abacate
- 1 maço de alface
- 1 maço de rúcula
- 1 cebola roxa
Molho:
- Suco de limão
- Azeite
- Sal
Modo de preparo:
Lave bem todos os ingredientes antes de começar o preparo.
Descasque a manga e corte-a em cubos. Reserve.
Lave os morangos e corte-os em fatias. Reserve.
Descasque o abacate, retire o caroço e corte-o em cubos. Reserve.
Lave a alface e a rúcula, seque-as bem e rasgue-as em pedaços menores. Reserve.
Descasque a cebola roxa e corte-a em fatias finas. Reserve.
Em uma tigela grande, adicione a manga, os morangos, o abacate, a alface, a rúcula e a cebola roxa. Misture delicadamente para combinar os ingredientes.
Para preparar o molho, esprema o suco de limão em uma tigela pequena. Adicione o azeite e tempere com sal a gosto. Misture bem.
Regue a salada com o molho preparado e misture novamente para garantir que todos os ingredientes estejam bem temperados.
Sirva imediatamente e desfrute dessa deliciosa salada tropical simples!
Conclusão:
Observação: Você pode ajustar a quantidade de molho de acordo com o seu gosto pessoal. Se preferir, também pode adicionar outros temperos ou ingredientes à salada, como pimenta-do-reino, coentro ou queijo feta.
A salada tropical simples é uma opção refrescante e saborosa para os dias mais quentes.
Com ingredientes como manga, morangos, abacate e uma combinação de folhas frescas, essa salada traz uma explosão de cores, sabores e nutrientes.
Além disso, o molho de limão, azeite e sal adiciona um toque cítrico e suculento, realçando ainda mais o frescor dos ingredientes.
Se você está procurando uma opção leve e saudável para incluir no seu cardápio, experimente esta deliciosa salada tropical.
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